TDAH – Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade.
Ao contrário do que se pensa, esse transtorno está presente
em adultos e crianças. Quanto mais cedo pudermos tratar maiores são os
benefícios alcançados.
Curiosamente, essas pessoas possuem um descontrole motor, às
vezes causados por paralisias, às vezes não.
São aquelas que tropeçam nos próprios pés; batem nas
paredes; são seguros pela maçaneta da porta; caem e nem sabem o que
aconteceu... Parece engraçado mas, isso dificulta o seu dia-a-dia de
forma funcional e social... A motricidade fina também é afetada,
havendo casos de pessoas com 21 anos amarrarem o próprio tênis pela
primeira vez e os que nunca amarraram...
Bom, onde o Pilates entra nessa história?
Primeiramente uma abordagem dentro da Educação Motora.
Nós indivíduos apresentamos habilidades motoras que devem
ser desenvolvidas á partir do momento em que nascemos; através de
gestos motores em busca de algum objetivo, de alguma necessidade básica:
Comer, beber; se locomover em busca de algo; necessidade de afeto;
calor; etc. Esses anseios se traduzem em movimentos muito conhecidos
na infância como o rastejar , engatinhar, trepar... Em geral,
apresentados na primeira e segunda infância, esses gestos ou algum
desses não são vivenciados por esses indivíduos e a esse fenômeno
chamamos de
"queimar etapas"...
Uma
vez queimada uma dessas etapas dificilmente ela será resgatada e
habilidades motoras como coordenação, equilíbrio, força, flexibilidade
são afetados diretamente.
Conseqüentemente e como uma bola de neve o(s) gestual(ais)
motor(es) pelo qual e através dele existe a comunicação dos desejos, dos
anseios, das necessidades, dos objetivos; tudo isso ,será afetado e
terá
conseqüências direta no emocional, no mental dessa criança,
desse jovem , desse adulto...
Todos já ouvimos a frase “O corpo fala”, não é? Se o meu
corpo não consegue traduzir meus anseios , minha comunicação se torna
falha, gerando ansiedade e fragilidades. Dessa forma, se não posso me
"comunicar" como os outros , minha auto-estima diminui e a
"solução" é o isolamento.
Então, vamos colocar esse indivíduo junto com os outros!
Vamos inseri-lo ao meio! Vamos colocá-lo num esporte coletivo onde ele
possa socializar-se!.... Será??????
Não!
Esse não é o caminho! Pelo menos no início. Esse indivíduo precisa
antes de mais nada de um local que não seja hostil. Que os desafios
sejam dados de forma progressiva; que seus limites sejam observados,
respeitados e, estudado o momento certo do estímulo adequado.
Não é possível ter coordenação se não se possui um mínimo de
flexibilidade, como também não alcanço maiores níveis dessa mesma
flexibilidade se não houver uma exigência X de força.
Dessa forma, o melhor trabalho para esses indivíduos será aquele que reunir:
• Prioridade as habilidades motoras básicas;
• Trabalho individualizado;
• Avaliação e reavaliação diária;
• Direcionamento do trabalho, ora global ora específico;
• Ambiente calmo que favoreça a concentração.
• E o mais importante de todos, Tudo isso baseado na Ludicidade, ou seja, em gestuais que
remetam às etapas queimadas, que mesmo não havendo resgate total, uma nova
aprendizagem poderá ocorrer , assim como , o aumento do vocabulário motor,
conseqüentemente melhora das habilidades motoras;
Todo indivíduo deve ter uma atividade física que lhe traga
prazer e com isso mantê-la para sempre. Os hiperativos, em seu déficit
motor, devem manter a atividade física escolhida, afim de sempre estar
“lembrando” ao seu corpo os gestos e aprimorando suas habilidades,
muitas vezes , no sentido de mantê-las. Enquanto treina, obtém os
benefícios, se parar , perde. Caso a escolha seja por um esporte, que
este seja individual até que sua auto-estima e aprimoramento motor
básico
permita o trabalho em grupo sem que sofra o destaque
negativo.
O Pilates tem sido uma ótima opção entre esse grupo. Sempre com um trabalho individualizado!
Por Djanira de Paula
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