"O Karatê exige velocidade, coordenação, capacidade aeróbia e muita agilidade mental. O Pilates auxilia em todos esses objetivos...Veja como, num estudo agudo, desenvolvido em nossos Studios Pilates Zen.
Um trabalho de circuito desenvolvido especialmente para a Melhora do Desempenho de um jovem atleta de Karatê.
Já nas bancas edição de novembro no GUIA DE PILATES - Editora ON LINE - com Raphael Malharo
