TDAH – Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade.

TDAH – Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade.

Ao contrário do que se pensa, esse transtorno está presente em adultos e crianças. Quanto mais cedo pudermos tratar maiores são os benefícios alcançados. Curiosamente, essas pessoas possuem um descontrole motor, às vezes causados por paralisias, às vezes não.

São aquelas que tropeçam nos próprios pés; batem nas paredes; são seguros pela maçaneta da porta; caem e nem sabem o que aconteceu... Parece engraçado mas, isso dificulta o seu dia-a-dia de forma funcional e social... A motricidade fina também é afetada, havendo casos de pessoas com 21 anos amarrarem o próprio tênis pela primeira vez e os que nunca amarraram...

Bom, onde o Pilates entra nessa história?

Primeiramente uma abordagem dentro da Educação Motora.

Nós indivíduos apresentamos habilidades motoras que devem ser desenvolvidas á partir do momento em que nascemos; através de gestos motores em busca de algum objetivo, de alguma necessidade básica: Comer, beber; se locomover em busca de algo; necessidade de afeto; calor; etc. Esses anseios se traduzem em movimentos muito conhecidos na infância como o rastejar , engatinhar, trepar... Em geral, apresentados na primeira e segunda infância, esses gestos ou algum desses não são vivenciados por esses indivíduos e a esse fenômeno chamamos de "queimar etapas"...

Uma vez queimada uma dessas etapas dificilmente ela será resgatada e habilidades motoras como coordenação, equilíbrio, força, flexibilidade são afetados diretamente. Conseqüentemente e como uma bola de neve o(s) gestual(ais) motor(es) pelo qual e através dele existe a comunicação dos desejos, dos anseios, das necessidades, dos objetivos; tudo isso ,será afetado e terá conseqüências direta no emocional, no mental dessa criança, desse jovem , desse adulto...

Todos já ouvimos a frase “O corpo fala”, não é? Se o meu corpo não consegue traduzir meus anseios , minha comunicação se torna falha, gerando ansiedade e fragilidades. Dessa forma, se não posso me "comunicar" como os outros , minha auto-estima diminui e a "solução" é o isolamento.

Então, vamos colocar esse indivíduo junto com os outros! Vamos inseri-lo ao meio! Vamos colocá-lo num esporte coletivo onde ele possa socializar-se!....  Será??????


 Não! Esse não é o caminho! Pelo menos no início. Esse indivíduo precisa antes de mais nada de um local que não seja hostil. Que os desafios sejam dados de forma progressiva; que seus limites sejam observados, respeitados e, estudado o momento certo do estímulo adequado.
Não é possível ter coordenação se não se possui um mínimo de flexibilidade, como também não alcanço maiores níveis dessa mesma flexibilidade se não houver uma exigência X de força.

Dessa forma, o melhor trabalho para esses indivíduos será aquele que reunir:

• Prioridade as habilidades motoras básicas;
• Trabalho individualizado;
• Avaliação e reavaliação diária;
• Direcionamento do trabalho, ora global ora específico;
• Ambiente calmo que favoreça a concentração.
• E o mais importante de todos, Tudo isso baseado na Ludicidade, ou seja, em gestuais que
   remetam às etapas queimadas, que mesmo não havendo resgate total, uma nova
   aprendizagem poderá ocorrer , assim como , o aumento do vocabulário motor,
   conseqüentemente melhora das habilidades motoras;

Todo indivíduo deve ter uma atividade física que lhe traga prazer e com isso mantê-la para sempre. Os hiperativos, em seu déficit motor, devem manter a atividade física escolhida, afim de sempre estar “lembrando” ao seu corpo os gestos e aprimorando suas habilidades, muitas vezes , no sentido de mantê-las. Enquanto treina, obtém os benefícios, se parar , perde. Caso a escolha seja por um esporte, que este seja individual até que sua auto-estima e aprimoramento motor básico permita o trabalho em grupo sem que sofra o destaque negativo.
O Pilates tem sido uma ótima opção entre esse grupo. Sempre com um trabalho individualizado!

Por Djanira de Paula 

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